Os atrativos turísticos de Palmas que encantam os visitantes também são muito utilizados pela população local. Em períodos de férias, se tornam excelentes opções de lazer e entretenimento para famílias que têm crianças e adolescentes em fase escolar que aproveitam ao máximo esse período. O Parque Cesamar, Palacinho, Praça dos Girassóis e praias em geral estão entre priocipais atrativos.

Localizado na região central da cidade, o Parque Cesamar, oferece amplas áreas verdes, trilhas para caminhadas, lago com pedalinhos, pista de skate e bicicross e espaços para piquenique, além de playgrounds bem equipados ideais para os pequenos gastarem energia enquanto os pais relaxam ao ar livre.

Nos dias mais quentes, as praias são o programa ideal. A da Graciosa é uma excelente opção contemplativa que conta com boas opções gastronômicas, quadras esportivas e áreas de recreação infantil. Nas praias do Prata, Arnos, Caju, as crianças podem se divertir nas águas calmas e contar com uma estrutura de quiosques com a culinária típica do Tocantins.

Na maior praça urbana da América Latina, a Praça dos Girassóis, os passeios em família são para apresentar aos pequenos a imponente arquitetura e áreas de descanso. Palco frequente de eventos culturais e feiras que atraem crianças e adultos, é um espaço ideal para um passeio descontraído e educativo ou uma caminhada mais intensa no calçadão.

Para um passeio educativo, o Museu Palacinho é uma excelente escolha. Localizado na primeira sede do poder executivo e construído em madeira de lei, o museu conta a história do Estado do Tocantins de maneira interativa e acessível para crianças. Com exposições que abordam desde a geografia até a cultura local, o Palacinho oferece uma oportunidade de aprendizado aos pequenos.

Outro passeio cultural imperdível é o Memorial Luís Carlos Prestes, que contém documentos e informações acerca da passagem da Coluna Prestes pelo estado. Inaugurado em 2001, a obra do arquiteto Oscar Niemeyer é uma homenagem ao movimento político-militar que aconteceu no Brasil entre os anos 1920 a 1930.

Não pode ficar de fora da lista de opções de lazer em família as cachoeiras de Taquaruçu. Com níveis diversos de dificuldade de acesso, o pequeno distrito tem opções para todas as faixas etárias aproveitarem suas águas geladas. Na volta, vale uma visita às barracas da feira na praça Joaquim Maracaípe com delícias regionais.

E para quem gosta de aproveitar o tempo com oficinas gratuitas de dança, música, teatro e artes visuais, o Centro de Criatividade da Fundação Cultural de Palmas (FCP) está com uma programação especial para as férias escolares. As oficinas serão realizadas no Espaço Cultural José Gomes Sobrinho, no Espaço +Cultura na Arse 131 (1.304 Sul), na Pracinha da Cultura no Morada do Sol II e na Casa de Cultura Prof.ª Maria dos Reis, em Taquaruçu. Vale a pena conferir a programação.