Janeiro Branco promove reflexão sobre saúde mental em palestra na UFT Centro

Dentro da campanha Janeiro Branco, que incentiva o cuidado com a saúde mental, foi realizada na manhã desta quinta-feira, 22, a palestra “Você tem cuidado da sua saúde mental?”. O encontro reuniu servidores, estudantes e a comunidade para um momento de reflexão e conscientização.

A palestra foi ministrada por Dilce do Nascimento, escritora do devocional Rendidas e psicanalista, que ressaltou a necessidade de aprofundar o debate sobre saúde mental. “Temos visto crescer muito o discurso sobre saúde mental, mas muitas vezes superficialmente. O Janeiro Branco é um convite para parar, pensar e refletir sobre como estamos conduzindo a nossa vida e quais são as implicações do nosso estilo de vida para a nossa mente”, destacou Dilce.

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Durante o evento, a secretária da Mulher, Desenvolvimento Humano e Juventude, e também organizadora do evento, Thayse Ribeiro, destacou a importância do autocuidado emocional e do olhar integral para o ser humano. “O cuidado com a saúde mental reflete diretamente nas nossas ações, na forma como nos relacionamos e em como conduzimos a nossa vida. Não é apenas o conhecimento técnico que importa, mas também a humanidade e o autocuidado”, afirmou a secretária.